常常头晕目眩或是体内缺铁

易疲劳、头晕、注意力下降，不少人将其归咎于“熬夜加班”“压力大”。除了这两点，也有可能是身体拉响了警报：告诉你出现缺铁性贫血了。

缺铁性贫血在各种贫血中居首位，虽然现在人们的生活条件越来越好，但这类疾病依然存在。这种病主要困扰两类人群：正处于快速生长发育期的儿童，以及每月有固定铁元素流失的育龄期女性。而近些年来，患这种病的中青年男女不断增多。

充电线使用不当 有火灾风险

给手机、智能手表、电脑等电子产品充电，不少人习惯把数据线一直插在电源上，殊不知，这样的不当使用习惯容易引发短路，甚至有发生火灾的风险。

中国地质大学（北京）数理学院副教授孟德忠表示，充电器只要接到线路板上，即使没有负载，也会产生一定的电流，会一直处在工作状态，如果长期不拔，它会持续发热，从而加速内部电子元件老化，使用寿命会缩短，也容易产生短路或者高压击穿，埋下火灾隐患。

以为通便实加重 小心四行为

有些你以为有助于通便的行为，实则可能适得其反。

便秘就吃香蕉：熟香蕉对功能性便秘有一定缓解作用，但每根香蕉含有的膳食纤维量并不是特别出彩，缓解便秘作用较弱。尚未成熟的香蕉，含有鞣酸，可能会引起便秘。

过度依赖高纤维食物：如果过量摄入，而饮水不足，这些食物会在肠道内吸收过多水分，反而使大便变得干结。短时间内大量摄入高纤维食物，肠道可能无法适应，也会影响消化和蠕动功能。